Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
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75,6 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 69,78g | Eiw: 39,49g | Kohlh: 186,05g.
Frühstück: Pure Harvest Oat Milk, Plain Pancakes, Coles Fresh Frozen Raspberries, CSR Golden Syrup. Mittagessen: Yumi's Hommus, Sour Dough Bread, Avocado. Abendessen: Shiraz Wine, Magnum Mini Ego Caramel, Grated Romano Cheese, Cooked Brussels Sprouts, Napoli Sauce, Potato Gnocchi. Snacks/Sonstiges: Remedy Kombucha Ginger Lemon Kombucha , Dry Roasted Almonds (without Salt Added) , Bananas , Jarrah Chocolatte, Spiral Foods Organic Instant Miso Soup. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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felliniandtom's Gewichtsverlauf
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