Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
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63,5 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 90,24g | Eiw: 106,63g | Kohlh: 18,98g.
Frühstück: Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: Calvé Ravigotesaus, Gebakken Kibbeling. Abendessen: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Ei, Kippendij (zonder Vel), Iglo Spinazie met Boursin. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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