Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
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78 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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939 kcal
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Fett: 26,15g | Eiw: 22,95g | Kohlh: 165,32g.
Frühstück: Каждый День Цветочный Мед, Кофе с Молоком. Mittagessen: BeFit Суп Гречневый , Хлебозавод 1 Кукурузный Хлеб. Abendessen: Пятерочка Авокадо, Черешня, Клубника, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
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1998 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 12 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Евгения Дудкина's Gewichtsverlauf
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