Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
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93,5 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2593 kcal
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Fett: 168,74g | Eiw: 133,35g | Kohlh: 134,15g.
Frühstück: Społem Chleb Żytni Razowy, Ser Gouda, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Masło. Mittagessen: Chleb Żytni, Biedronka Masło Ekstra, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Ser Gouda. Abendessen: Społem Chleb Żytni Razowy, Masło, Społem Chleb Żytni Razowy, Masło, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Ser Gouda. Snacks/Sonstiges: Marletto Rożek Czekoladowy. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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