Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
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69,8 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 54,04g | Eiw: 59,04g | Kohlh: 102,32g.
Frühstück: Кофе, Яблоки Гала, Грецкие Орехи, ВкусВилл Творог Зернёный 4%, Геркулес Овсяные Хлопья, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Mittagessen: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие, Омлет с Молоком, ВкусВилл Творог Зернёный 4%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. mehr...
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Zunahme von 3,3 kg pro Woche
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Anhenka's Gewichtsverlauf
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