|
Ужин огородника😅
|
1400 kcal
|
Fett: 62,84g | Eiw: 106,13g | Kohlh: 104,11g.
Frühstück: Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Дубки Балык, Кофе с Молоком, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Sante Crunchy Fruit. Mittagessen: Помидоры, Борщ с Говядиной, Пестравка Сметана 20%. Abendessen: Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Молодой Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Редис, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном, Кофе с Молоком, Клубника, Черешня, Абрикосы, Сырная Тарелка Сыр Чечил. mehr...
|
|
 Kommentare
Приглашаю всех желающих в бесплатный чат Правильного питания и спорта!
У нас:
- поддержка 24/7;
- мотивация
- много вкусных пп рецептов каждый день;
- тренировки оффлайн и онлайн;
- бесплатные марафоны
И многое другое!
Если вы хотите избавиться от лишних килограмм, тогда вам к нам в вайбер-чат!
Если хотите присоединиться к нашей компании стройнеющих, пишите!
Вайбер 89171083104
09 Jun 20 vom Mitglied: fghhvtf
|
09 Jun 20 vom Mitglied: Звездоцапка
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ponka788's Gewichtsverlauf
|