Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
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64 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 47,53g | Eiw: 25,86g | Kohlh: 234,14g.
Frühstück: Monini Бальзамический Соус, Кофе, Белый Хлеб, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Mittagessen: Капуста Тушеная. Abendessen: Яблоко Зеленое, Огурец (без Кожуры), Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Кантата Варенье из Черешни , Абрикосы. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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