Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
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79,6 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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481 kcal
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Fett: 9,02g | Eiw: 29,75g | Kohlh: 61,71g.
Mittagessen: Bio Tomatensaft, Wasa Ballaststoffe, Kohlroulade. Abendessen: Granny Smith Äpfel, Orangen. Snacks/Sonstiges: Lifeplus Daily Plus, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Lifeplus Daily Plus, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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MasterP12345's Gewichtsverlauf
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