Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
|
89,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 34,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1693 kcal
|
Fett: 81,36g | Eiw: 68,32g | Kohlh: 179,92g.
Frühstück: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Карусель Котлета Домашняя, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Тортилья, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Летний День Молоко 3,2%, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Mission Deli Тортилья, Карусель Котлета Домашняя, От Палыча Торт Кокосово-Миндальный. Abendessen: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Тортилья, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Домик в деревне Молоко 3,2%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yanabanana55's Gewichtsverlauf
|