Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
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69 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1054 kcal
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Fett: 30,47g | Eiw: 40,20g | Kohlh: 167,71g.
Frühstück: Ogórek (ze Skórką), Biedronka Mix Sałat z Rukolą, Zott Mozzarella Light, Pomidory, Alpro Mleko Migdałowe Niesłodzone, Kawa, Ksylitol. Mittagessen: Kotlety z Ciecierzycy, Mleko Migdałowe, Biedronka Mix Sałat z Rukolą, Ksylitol, Kawa, Pomidory. Abendessen: Kotlety z Ciecierzycy. Snacks/Sonstiges: Starbucks Skinny Latte, Banan, Jabłko. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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miaou_miau's Gewichtsverlauf
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