Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
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75,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2019 kcal
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Fett: 50,15g | Eiw: 165,00g | Kohlh: 224,48g.
Frühstück: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Mittagessen: Razza Chianina Hamburger Chianina, Divella Pasta Mista. Abendessen: Prealpi Filatino, le Farine Magiche Farine di Avena Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Sonstiges: Morato American Sandwich. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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