Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2010
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110,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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679 kcal
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Fett: 24,69g | Eiw: 15,64g | Kohlh: 106,05g.
Frühstück: kellog's corn pops cereal with fiber, banana. Mittagessen: peanut butter, apple, celery. mehr...
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3158 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
I have got to get back on track. I am so out of the routine. Does anyone have suggestions? I want this weight off so bad!
18 Okt 10 vom Mitglied: determined10
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determined10's Gewichtsverlauf
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