Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
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55 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 40,75g | Eiw: 56,86g | Kohlh: 92,41g.
Frühstück: Абрикос, Волков Запеканка Творожная Охлажденная. Mittagessen: Абрикос, Волков Творожная Запеканка, Valio Сметана Домашняя 23%, Кузбассхлеб Хлеб Московский Ржаной, Яйцо Куриное, Сыр Стародубский Сыр Мягкий Адыгейский. Snacks/Sonstiges: Monin Сироп Карамель, Parmalat Молоко 3,5%, Сыр Тильзитер. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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makarova85's Gewichtsverlauf
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