Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
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82,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 39,08g | Eiw: 72,90g | Kohlh: 107,31g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Jeden Tag Körniger Frischkäse, Seitenbacher Natural Body Power Müsli 615. Mittagessen: Freshona Kidneybohnen, Knoblauch, Golden Seafood Alaska-Seelachsfilets, Ja! Passierte Tomaten, Natur Wert Kokosnussmilch, Vita D'or Rapsöl, Knorr Delikatess Brühe, Karotten, Zwiebeln, Cocktailtomaten. Snacks/Sonstiges: Cocktailtomaten. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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grazi0515's Gewichtsverlauf
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