Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
|
73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1022 kcal
|
Fett: 35,11g | Eiw: 59,03g | Kohlh: 120,98g.
Frühstück: Appel, Amandelen, Yoghurt (Mager). Mittagessen: Melk (1% Vet), Koffie, AH Pitloze Witte Druiven, Watermeloen. Abendessen: Ribeye, Aardappelsalade met Ei. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|