olga.shevchenko's Notizen, 09 Jun 20

раньше к квашеной капусте относилась спокойно, ела иногда в основном с майонезом. недавно открыла для себя квашеную капусту с зеленым луком зеленый, укропом, маслом оливковым. особенно вкуснота, когда зелень заранее покрошить в капксту и она промаринуется

Diätkalender ansehen, 09 Juni 2020:
2048 kcal Fett: 95,95g | Eiw: 101,94g | Kohlh: 181,50g.   Frühstück: Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Чистая Линия Моцарелла, Lactica Йогурт Греческий с Малиной,  Сахар,  Кофе с Молоком,  Чай. Mittagessen: Horeca Select Рикотта, Колос Соломка Сладкая, Тушеные Овощи,  Кабачки Тушеные, Владимирский Стандарт Колбаса Любительская, Колос Булочка в Дорогу, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Сахар, Кофе с Молоком. Abendessen: Мяссури Вяленое Мясо Ломтики Свинины, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Огурец (с Кожурой), Владимирский Стандарт Колбаса Любительская, Рис с Овощами. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий, Елисей Жульен с Курицей и Грибами в Тарталетке, Гамбургер (Одна Котлета с Приправами). mehr...
2468 kcal Bewegung: Heimtrainer (Langsam) - 15 Minuten, Heimtrainer (Mäßig) - 30 Minuten, Stillen - 30 Minuten, Wandern - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


olga.shevchenko's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.