lutiktaliano's Notizen, 11 Jun 20

кетокофе

Diätkalender ansehen, 11 Juni 2020:
1814 kcal Fett: 134,27g | Eiw: 123,68g | Kohlh: 29,81g.   Frühstück: Масло Подсолнечное, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%,  Приготовленная Брокколи (без Жира), Свинина Тушеная,  Огурец (с Кожурой),  Шпинат. Abendessen: Камако Майонез Столичный, Брест-Литовск Сметана 26%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Икра Красная, Курица Вареная. mehr...


Kommentare 
чем отличается от обычного? 
12 Jun 20 vom Mitglied: pravilova.olga
здесь кофе со сливочным маслом. Заменяет завтрак, обедать хочется к 12-13 
12 Jun 20 vom Mitglied: lutiktaliano
а какие пропорции? 
12 Jun 20 vom Mitglied: pravilova.olga
ну нет строгого рецепта. В моем источнике на кружку горячего напитка идёт ложка масла сливочного и ложка растительного(кокос). Я просто кладу 10-15 грамм сливочного.  
12 Jun 20 vom Mitglied: lutiktaliano
спасибочки 
13 Jun 20 vom Mitglied: pravilova.olga
всегда пожалуйста 🙌 
17 Jun 20 vom Mitglied: lutiktaliano

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


lutiktaliano's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.