Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2020
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73,2 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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396 kcal
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Fett: 22,29g | Eiw: 13,18g | Kohlh: 41,35g.
Frühstück: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Köy Ekmeği, Çay (Demlenmiş), Biber Kızartması. mehr...
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318 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Elif Özdemirrr's Gewichtsverlauf
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