Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2020
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61,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 56,81g | Eiw: 58,05g | Kohlh: 204,13g.
Frühstück: Юбилейное Печенье Традиционное , Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной). Mittagessen: Чай с Сахаром, Юбилейное Печенье Традиционное , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) . Snacks/Sonstiges: Бутерброд с Колбасой, Eco Botanica Вафли, Абрикосы, Черешня. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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rit_tyan's Gewichtsverlauf
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