Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2020
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66,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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807 kcal
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Fett: 38,13g | Eiw: 50,99g | Kohlh: 68,46g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Smoked Beef Sausage with Cheese, Mashed Potatoes (Whole Milk Added) , High Protein Meal Replacement Powder. Abendessen: Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Cherry Tomatoes, Feta Cheese , Sole (Fish). Snacks/Sonstiges: Watermelon, Carrefour Greek Yogurt, Pie Crust. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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ValySara's Gewichtsverlauf
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