Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2020
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69,8 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2008 kcal
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Fett: 78,08g | Eiw: 107,40g | Kohlh: 194,75g.
Frühstück: Оливковое Масло, Сливочное Масло, Кофе, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Картофель Отварной, Жареное Яйцо. Mittagessen: Верес Огурцы Острые Маринованные , Тыквенные Семечки, Творог 5%, Молодые Цуккини. Abendessen: Оладьи, Оливковое Масло, НАК Брынза Болгарская , Veladis Икра Трески , Хлеб Бородинский, Вино Сухое, Лимон, Устрицы, Окрошка. Snacks/Sonstiges: Оладьи, Тыквенные Семечки. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Сушка1985's Gewichtsverlauf
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