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1107 kcal
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Fett: 26,22g | Eiw: 55,49g | Kohlh: 166,09g.
Frühstück: 찐감자, 삶은계란, 서울우유 저지방우유, 토마토. Mittagessen: 토마토, 문어숙회. Abendessen: 파인애플, 김치, 노브랜드 불맛 해물라면. Snacks/Sonstiges: 롯데 청포도 캔디, 롯데 자일리톨 오리지날. mehr...
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3002 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 45 Minuten, Klettern - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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