Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2020
|
66,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
988 kcal
|
Fett: 30,87g | Eiw: 79,48g | Kohlh: 83,00g.
Frühstück: Тунец в Масле (Консервы), Master Fish Форель Слабосоленая, Помидоры Черри, Кожен День Салат Микс. Mittagessen: Тунец в Масле (Консервы), Премия Форель Слабосоленая, Помидоры Черри, Ашан Салат Фрізе. Abendessen: Приготовленная Брокколи (без Жира), Фасоль Стручковая, Тилапия, Уксус (Яблочный), Оливковое Масло, Укроп, Зеленый Лук, Капуста, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Bud Пиво, Клубника, Айс Латте. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
garmash1119's Gewichtsverlauf
|