Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
|
79 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2307 kcal
|
Fett: 170,29g | Eiw: 97,23g | Kohlh: 100,51g.
Frühstück: Хлебозавод 1 Кукурузный Хлеб, Вареное Яйцо, Магнит Авокадо, Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком. Mittagessen: Сыр Тильзитер, Чай с Медом. Abendessen: Вареное Яйцо, От Мартина Семечки Отборные. Snacks/Sonstiges: Чай Зеленый с Медом, Яблоко Зеленое. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Евгения Дудкина's Gewichtsverlauf
|