Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
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47,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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799 kcal
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Fett: 32,01g | Eiw: 82,44g | Kohlh: 51,07g.
Frühstück: Melinda Mela, Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Citterio Sofficette Bresaola, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Bocconcini, Rucola , Aceto. Abendessen: Selex Seitan Scottato, Finocchio Crudo, Arance. Snacks/Sonstiges: Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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elena072007's Gewichtsverlauf
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