I am 6 weeks post partum with my 3rd (and probably final) baby and ready to start losing my baby weight! I can’t exercise yet since I am still healing from breaking my ankle and wearing a moonboot, so I’ll have to focus hard on my diet.
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64,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 37,66g | Eiw: 48,23g | Kohlh: 234,25g.
Frühstück: House of Coffees Hug in A Mug Cinnamon Bun Cappuccino. Brunch: Woolworths Dried Mango. Mittagessen: Marmite Marmite, Flora Light Margarine, Sour Dough Bread, Egg Yolk , Low Fat Milk, ProNutro Wholewheat Apple Bake. Nachmittagstee: Nescafe Salted Caramel Cappucino. Abendessen: Illovo Golden Syrup, Flora Light Margarine, Sour Dough Bread, Woolworths Roasted Tomato & Basil Soup, Red Table Wine . Snacks/Sonstiges: Apple Oat Cookie. mehr...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
eish, hectic all the best and a speedy recovery on the ankle 🙏
05 Jul 20 vom Mitglied: Shiras Mohamed
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