Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
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57,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 58,44g | Eiw: 88,34g | Kohlh: 133,94g.
Frühstück: 香蕉, Starbucks Caffe Latte, 烚蛋. Mittagessen: 奶茶, 麵線, 酸菜, 鴻福堂 雞煮酒. Abendessen: 娃娃菜, 炒豆角. Snacks/Sonstiges: 麥當勞 (McDonald's) 芝士蘑菇安格斯, 麥當勞 (McDonald's) 粒粒粟米杯 麥當勞, 冰咖啡（加奶）. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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