Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2020
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52,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 68,73g | Eiw: 72,49g | Kohlh: 82,59g.
Frühstück: 무화당 쑥머핀, 진미채. Mittagessen: 굽네몰 굽네 순닭다리살 구이 갈비맛, 시래기된장국, 두부, Saputo 스트링치즈, 맥도날드 (McDonald's) 후렌치후라이, 맥도날드 (McDonald's) 아이스 카페라떼, 맥도날드 (McDonald's) 맥너겟. Abendessen: 탕수육, 국수, 콩국물. Snacks/Sonstiges: 아몬드. mehr...
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1382 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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hyunhee79's Gewichtsverlauf
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