Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2020
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57,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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781 kcal
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Fett: 25,85g | Eiw: 80,40g | Kohlh: 56,90g.
Mittagessen: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Peito de Frango. Abendessen: Ovo (Inteiro), Chuchu Cozido, Alface, Subway Tomate, Peito de Frango. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lana591's Gewichtsverlauf
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