Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2020
90,6 kg Bisher verloren: 22,7 kg.    Still to go: 4,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Juni 2020:
1808 kcal Fett: 68,34g | Eiw: 98,85g | Kohlh: 206,53g.   Frühstück:  Milk (Nonfat),  Coffee,  Coffee. Mittagessen: Best Choice Vanilla Ice Cream, Best Choice Vanilla Ice Cream, Best Choice Vanilla Ice Cream. Abendessen: Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled),  Chicken Leg (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Lemon Sorbet,  Corn,  Vegetable Oil. mehr...
2198 kcal Bewegung: Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
You’re doing awesome bro🤗💜💚 
13 Jun 20 vom Mitglied: jcmama777

     
 

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