Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2020
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65,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 45,93g | Eiw: 52,69g | Kohlh: 184,17g.
Frühstück: 김밥. Mittagessen: 아스파라거스 (손질되지않은, 냉동), 계란후라이, 토마토. Abendessen: 만쥬, 닭꼬치, 청정원 매운맛 왕꼬치, 농심 신라면 큰컵. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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hyounya's Gewichtsverlauf
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