Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2020
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65,3 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 46,40g | Eiw: 95,65g | Kohlh: 141,87g.
Frühstück: Магнит Банан, Блины на Кефире, Домик в деревне Молоко 3,2%, Черешня, Нектарин. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Молодец Хлебцы-Молодцы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Дивный Берег Форель Слабосоленая, POWERS Protein Bar Creamy Strawberry. Abendessen: Пятерочка Нектарин , Домик в деревне Молоко 3,2%, Молочный Фермер Творог Обезжиренный . mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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_love_valeriya_'s Gewichtsverlauf
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