Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2020
51,1 kg Bisher verloren: 3,7 kg.    Still to go: 2,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juni 2020:
1545 kcal Fett: 79,99g | Eiw: 67,77g | Kohlh: 136,83g.   Frühstück:  Шашлык из Свинины,  Сыр Российский,  Помидоры,  Пряник,  Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen:  Шашлык из Свинины,  Картофельный Суп. Abendessen:  Сыр Российский,  Хлеб Черный,  Картофельный Суп. Snacks/Sonstiges:  Яичница с Помидорами,  Овсяное Печенье ПП, Магнит Банан, Alpen Gold Молочный Шоколад, Назад в Детство Сушки с Маком, Наше Мороженое Гулливер. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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