Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2020
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77,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1674 kcal
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Fett: 72,41g | Eiw: 93,11g | Kohlh: 165,76g.
Frühstück: Каждый День Цветочный Мед, Кофе с Молоком. Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Голден Яблоко , Кофе с Молоком, Баскин Роббинс Мороженое Шоколадное. Abendessen: Клубника, Селедка. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Простоквашино Молоко 2,5%, Черешня. mehr...
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2426 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 35 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Евгения Дудкина's Gewichtsverlauf
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