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1492 kcal
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Fett: 53,24g | Eiw: 77,68g | Kohlh: 179,79g.
Frühstück: Proteina Sabor Vainilla SPORTNESS, Brüggen Copos de Avena, Crema de Cacahuate, Hacendado Leche Desnatada, Eroski Café Soluble, Plátano, Azúcar. Mittagessen: Champiñones, Hummus, Huevo. Abendessen: Hacendado Cookies con Pepitas de Chocolate, Hacendado Atún Claro al Natural. Snacks/Sonstiges: Mercadona Leche Semidesnatada, Eroski Café Soluble, Cerezas. mehr...
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2041 kcal
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Bewegung:
Putzen - 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Duschen - 15 Minuten, Fernsehen (TV) - 7 Stunden. mehr...
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Marta TM's Gewichtsverlauf
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