Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2020
|
47 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1196 kcal
|
Fett: 34,49g | Eiw: 70,07g | Kohlh: 152,11g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Активиа Биойогурт Термостатный с Киви, Маракуйей и Семенами Чиа, Яблоко Зеленое, С.Пудовъ Какао, Сахар, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Зеленая Грядка Мексиканская Смесь, Сыробогатов Сыр с Ароматом Топленого Молока , Макфа Спагетти Отварные. Abendessen: Сыробогатов Сыр с Ароматом Топленого Молока , Укроп, Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр с Ароматом Топленого Молока , Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Карамель Малютка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль, Skittles Skittles, Лимон, Песочное Печенье, Песочное Печенье, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinaaa_fx's Gewichtsverlauf
|