Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2010
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79,8 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2010:
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1670 kcal
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Fett: 81,00g | Eiw: 75,00g | Kohlh: 160,00g.
Frühstück: Weight Loss Shake. Mittagessen: Light Cheese Heads String Cheese Sticks. Abendessen: Grains First Crackers - Whole Grain, Artichoke Jalapeno Dip, Vinta Crackers. Snacks/Sonstiges: Coco-Cola Classic (12 oz), Rold Gold Pretzel Sticks, Light Fat Free Red Velvet Cake Yogurt. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Braydensahh's Gewichtsverlauf
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