Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2010
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78,5 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 44,44g | Eiw: 45,85g | Kohlh: 185,59g.
Frühstück: Brown Sugar, Instant Oatmeal - Regular, Chewy Bars - Oats & Chocolate. Mittagessen: Cabaret Crisp & Creamy Crackers. Abendessen: Fruit Punch (Alcoholic), Sweet Potato (Frozen), Honey Mustard, Smoked & Spiced Beef Pastrami. Snacks/Sonstiges: Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Braydensahh's Gewichtsverlauf
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