Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
|
51 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1646 kcal
|
Fett: 39,31g | Eiw: 78,24g | Kohlh: 258,58g.
Frühstück: Киндер Сюрприз, ВкусВилл Арахисовая Паста, Клубника, Геркулес Геркулес Монастырский, Орехи Кешью, Кокосовая Стружка, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль. Mittagessen: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Арбуз, ВкусВилл Треска Филе, Морковь, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Abendessen: Каждый День Чернослив Сушеный, Био Баланс Кефирный 1%, Бургер Кинг Кофе Глясе. Snacks/Sonstiges: Сливы, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Зеленое Яблоко, Абрикосы. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|