Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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53,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 54,60g | Eiw: 103,02g | Kohlh: 80,52g.
Frühstück: 파리바게트 아이스 라떼. Mittagessen: 총각김치, 무화당 카스테라, 마늘, 마켓컬리 컬리플라워 라이스, 양배추, 훈제오리. Abendessen: 건국 무첨가두유, 콩국수, 진미채, Saputo 스트링치즈, 방울 토마토, 파인애플. Snacks/Sonstiges: 뚜레쥬르 아이스 아메리카노, 이즈니 무염 버터, 전복, 목살구이, 진미채. mehr...
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1370 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 25 Minuten, Schlafen - 4 Stunden, Ruhen - 19 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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hyunhee79's Gewichtsverlauf
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