Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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124,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 39,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 23,25g | Eiw: 21,06g | Kohlh: 142,30g.
Mittagessen: Iglo Rahm-Gemüse Blumenkohl, Lauchgemüse, K-Classic Schupfnudeln. Abendessen: Krombacher Radler (Flasche). mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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