|
🥰🐷🤍 poszło 👏
|
72,7 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1695 kcal
|
Fett: 21,98g | Eiw: 105,19g | Kohlh: 279,92g.
Frühstück: FruVita Skyr Naturalny, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Jagodami, Nektarynki, Huzar Miód Wielokwiatowy, Cynamon, FruVita Skyr Naturalny, Truskawki, Biedronka Banan. Mittagessen: Maribel Bio Syrop Klonowy z Kanady, Go Vege Napój Owsiany, Alpro Napój z Orzechów Nerkowca z Dodatkiem Wapnia i Witamin, Quaker Cap'n Crunch's Peanut Butter Crunch. Abendessen: Activlab Protein, Alpro Napój z Orzechów Nerkowca z Dodatkiem Wapnia i Witamin, Bob Snail Яблучно-Вишневі, Biedronka Banan. Snacks/Sonstiges: Vitanella Baton Musli Śliwka, Alpro Napój z Orzechów Nerkowca z Dodatkiem Wapnia i Witamin, Vemondo Matcza Herbata Zielona Bio. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnanasNastja's Gewichtsverlauf
|