Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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55,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 42,64g | Eiw: 72,20g | Kohlh: 147,12g.
Frühstück: 麥當勞 (McDonald's) 即磨咖啡, 嘉頓 (Garden) 方麥包, 果醬. Mittagessen: 麥當勞 (McDonald's) 即磨咖啡, 烤牛肉芝士三文治. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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uchaedmo's Gewichtsverlauf
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