Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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54 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 64,36g | Eiw: 77,90g | Kohlh: 148,35g.
Frühstück: Геркулес Монастырский, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Бананы, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком. Mittagessen: SPAR Рыбка Сушеная Минтай, Ашан Абрикос, Ашан Клубника Свежая, Черешня. Abendessen: Макдоналдс Сэндвич Цезарь Ролл. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог Зернёный в Сливках, Фруктовый лед. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Necatora's Gewichtsverlauf
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