Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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66,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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802 kcal
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Fett: 27,57g | Eiw: 51,38g | Kohlh: 89,21g.
Frühstück: Овсяноблин, Кофе с Молоком, Epica Йогурт с Высоким Содержанием Белка с Ванилью, Злаками, Семенами Льна и Отрубями. Mittagessen: Помидоры, Запеканка из Кабачков, Фарш Индейки (Приготовленный), Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Дольче Запеканка с Вишней, Славянка Конфеты Детский Сувенир , Nesquik Шоколадные Шарики, Тыквенный Сок. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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misskhrolenko's Gewichtsverlauf
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