Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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65,4 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 74,61g | Eiw: 53,63g | Kohlh: 14,30g.
Frühstück: Coffee, Pura Thickened Cream, Black Tea. Mittagessen: Marathon Dim Sims, Coffee, Beetroot (Drained Solids, Canned), Pura Thickened Cream, Fried Egg, Lettuce, Coles Tasty Cheddar Shredded, Bacon, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled). Abendessen: Sour Cream, Lamb Chop, Coles Tasty Cheddar Shredded, Prosecco. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ambyhills's Gewichtsverlauf
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