Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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92,9 kg
Bisher verloren: 32,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1617 kcal
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Fett: 32,93g | Eiw: 115,04g | Kohlh: 223,75g.
Frühstück: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Oltermanni Сыр 17%, Matti Каша 7 Злаков. Mittagessen: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин , Банан, Яблоко, Увелка Хлопья Гречневые, Капуста, Лук, Куриное Филе. Abendessen: Абрикос, Винегрет без Масла, Дыня, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Шашлык из Индейки. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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ila.liliym's Gewichtsverlauf
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