Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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60,3 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1596 kcal
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Fett: 102,99g | Eiw: 99,17g | Kohlh: 56,83g.
Mittagessen: Chiazaad, Avocado, Garofalo Mozzarella Di Bufala, Delhaize Jonge Spinazieblaadjes, Mayonaise, Witlof, Tomaten, Rode Uien, Salakis Herbes de Provence. Abendessen: Oudendijk Gouda Light Belegen, Carrefour Volle Platte Kaas, Delhaize Geraspte Cheddar, Alpro Cuisine Soya, Herta Spekblokjes Gerookt, Bloemkool. Snacks/Sonstiges: de Bron Cherry Gums, Atkins Chocolate Chip Crisp NETTO, Ananas, Carb Killa Cookies And Cream High Protein, Frambozen, Pur Natur Kwark, Oot Keto Granola. mehr...
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konstantes Gewicht
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bolleke333's Gewichtsverlauf
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