بسمه بكر's Notizen, 15 Jun 20

427 كالوري
فول

Diätkalender ansehen, 15 Juni 2020:
1703 kcal Fett: 58,00g | Eiw: 74,09g | Kohlh: 216,57g.   Frühstück: Egyptian Bread رغيف بلدي,  الطماطم,  فلفل جالابينو,  البصل,  فول مدمس. Mittagessen:  الخيار (مع القشرة),  البصل, طماطم 🍅 طماطم 🍅 , Egyptian Bread رغيف بلدي,  الجزر, تونه دولفين قطع تونه. Abendessen:  فطير مشلتت, الخيار (مع القشرة), المراعى جبنه فيتا لايت. Snacks/Sonstiges: التفاح, فاكهه شمام، كنتلوب طازج. mehr...


Kommentare 
الفول لوحده 420 
15 Jun 20 vom Mitglied: Hendawy114
حسبتها اذي420 دي 
15 Jun 20 vom Mitglied: بسمه بكر

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


بسمه بكر's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.