Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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62,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 53,73g | Eiw: 69,39g | Kohlh: 130,13g.
Mittagessen: Bienenstich, Alpro Natur, Äpfel, Orangen, Knusperone Zarte Haferflocken. Abendessen: Gefro Brotaufstrich Tomate-Paprika , Gekochte Karotten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Krautsalat, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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